Como ya habréis notado en España, el verano ha llegado con fuerza con temperaturas entre 19-33ºC esta semana por la zona este. La sensación de calor a ciertas horas se hace algo infernal, siempre recomiendan hidratarnos con 2-3 litros de agua al día. ¿Que...
Con esta guía sencilla para crear una ensalada completa serás capaz de montar tu ensalada nutritiva en muy poco tiempo. Porque una ensalada puede ser una comida o cena refrescante y deliciosa. Con estas temperaturas solo apetece tomar algo bien fresquito para...
Los productos de supermercado vienen cargados de aditivos, en esta web puedes consultar información sobre como se obtienen, usos del aditivo, su peligrosidad “estudiada”, sus efectos secundarios y por último su grado de toxicidad. Pongamos como ejemplo el...
Aprende las técnicas o métodos de cocción de los alimentos a través de este completo artículo en el que te explico en que consiste cada método, para que es más apropiado y cuales son más saludables. Origen del fuego El origen del fuego se remonta al menos 1.600.000...
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