Estoy engordando

Estoy engordando

Muchísimas veces escuchamos a gente a nuestro alrededor decir “Estoy engordando y no se porque”, lo cierto es que en la actualidad la mayoría de la población padece de sobrepeso. En este artículo mi intención es que entiendas porque engordamos, que esta...
Dieta vegetariana

Dieta vegetariana

Los primeros documentos que hablan sobre dieta vegetariana datan del siglo VI antes de Cristo, algunas culturas antiguas ya basaban su dieta en alimentos de origen vegetal. Grandes pensadores y descubridores de la historia se alimentaban a base de plantas como...