Poke de salmón

Poke de salmón

Descubre uno de los platos que se ha hecho más conocido los últimos años, un Poke de salmón saciante, saludable y delicioso. Información nutricional Este plato Hawaiano es muy completo y nutritivo, en este caso he querido acompañarlo de salmón ahumado y marinado pero...
Guacamole

Guacamole

El guacamole es un acompañante super saludable, especialmente si es casero y sabes que ingredientes lleva. Además es muy rápido de preparar y está buenísimo. Información nutricional Este guacamole casero es un plato saciante al que incluso puedes añadir algo de...
Batido de cacao

Batido de cacao

Prepara rápidamente este delicioso y antioxidante batido de cacao que te cuidará por dentro y por fuera. Disfruta sin remordimientos este saludable batido de cacao. Información nutricional del cacao El cacao crudo tiene muchísimas propiedades interesantes para nuestro...
Compota de manzana

Compota de manzana

Prepara esta deliciosa y medicinal compota de manzana con jengibre, canela y limón. Perfecta para el comienzo de Otoño e invierno, nos ayudará a fortalecer y combatir posibles síntomas de resfriado. Información nutricional La manzana es una fruta con múltiples...
Sardinas en escabeche

Sardinas en escabeche

Las sardinas en escabeche es un plato sencillo de preparar, que conserva muy bien las sardinas y que puede ser un complemento perfecto para cenar algo nutritivo y delicioso a la vez. Información nutricional Las sardinas son un pescado azul pequeño rico en omega 3, en...
Albóndigas de lentejas

Albóndigas de lentejas

La receta de estas albóndigas de lentejas se prepara rápidamente y es otra manera de comer lentejas muy sabrosa que gustará hasta los más pequeños de la casa. Información nutricional Las lentejas son ricas en hierro, fósforo, magnesio, molibdeno, vitamina B1y fibra...
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