Servicios para mujeres

Las mujeres somos grandes creadoras, somos poderosas.

Ayudo a mujeres conscientes dispuestas a mejorar sus vidas. ¿Estas preparada a dar el pequeño gran paso?

Porque una mujer consciente y con su máximo potencial es invencible.

Porque si quieres puedes lograr lo que te propongas.

El peso, la vascula, el sentirnos viejas, las mochilas que llevamos a cuestas, la edad, las canas, el descuidarnos… ¿Que te parece si enterramos todo esto que nos incomoda y nos impide avanzar con libertad? 

Me comprometo a mejorar tu vida, ese es mi porque. Te ayudo a que te sientas orgullosa de ti misma y despiertes todo el potencial que hay dentro de ti.

¿Empezamos?

Selecciona aquello que más necesites ahora mismo.

ESTAMOS ACTUALIZANDO TODOS NUESTROS SERVICIOS, SI NECESITAS RESERVAR UNA CONSULTA PUEDES: 

Reservarla directamente aquí

Contactar con la dietista

GRACIAS POR TU PACIENCIA

Servicios para mujeres

Las mujeres somos grandes creadoras, somos poderosas.

Ayudo a mujeres conscientes dispuestas a mejorar sus vidas. ¿Estas preparada a dar el pequeño gran paso?

Porque una mujer consciente y con su máximo potencial es invencible.

Porque si quieres puedes lograr lo que te propongas.

El peso, la vascula, el sentirnos viejas, las mochilas que llevamos a cuestas, la edad, las canas, el descuidarnos… ¿Que te parece si enterramos todo esto que te incomoda y te impide avanzar con libertad? 

Me comprometo a mejorar tu vida, ese es mi porque. Te ayudo a que te sientas orgullosa de ti misma y despiertes todo el potencial que hay dentro de ti.

¿Empezamos?

Selecciona aquello que más necesites ahora mismo.

dieta
alimentacion antiaging
alimentacion ciclica
embarazo natural consciente
detox depurar
mindful eating
clase cocina saludable
alimentacion menopausia

Hola,

Soy Yasmina Ballester Dietista integrativa e Ingeniera Agrícola. Madre de mellizos y una mujer a quien le llena mucho ayudar a los demás. Y quien te acompañará en este proceso de cambio.

Hace cinco años que paso consulta presencial y online. Y que me estoy formando en alimentación unos 8 años. Disfruto muchísimo aprendiendo y enseñando.  

Me implico con cada paciente, porque para mí lo eres todo. Eres lo que da sentido a mi trabajo, tu éxito es mi felicidad. 

Dietista Nutricionista online 

Mi consulta dietética online sigue la misma metodología que en presencial. Podrás estar en tu casa con el pijama si te apetece mientras conversamos con la misma cercanía. 

¿Preparada para sentirte mejor que nunca?

Últimas pacientes en la consulta online

 Belén acudió a mi consulta ya que quería perder peso. Desde que fue madre no había perdido los kilos cogidos en su embarazo. Empezó a cuidarse y con ejercicio y decisión perdió unos cuanto kilos pero llegó un punto que se estanco. Me llamo y trazamos un plan personalizado para ella. 

Esto es lo que logró Belén:

  • En 36 días había perdido 6 kilos. 
  • Desde la primera semana ya notó deshincharse muchísimo. 
  • Mejoró su alimentación y ganó confianza sobre lo que era adecuado para ella.
  • Aprendió otras maneras de gestionar su ansiedad y lo que le producía comer de más.
  • Cocinó nuevas y deliciosas recetas. 
  • Recibió un informe por cada consulta ( 3 consultas), recetas y menús variados para cada semana.
  • Realizó ejercicio físico y mejoró su composición corporal. 
  • Belén esta feliz de poderse poner la ropa que usaba antes de estar embarazada. Se ve guapa y se siente de maravilla. 

Super, una persona muy agradable recomiendo a todas. La manera de trabajar es realmente espectacular. 

Belén Perez

Empresaria, 42 años

 

 Maria acudió a mi consulta ya que se acababa de jubilar y quería ahora que iba a tener más tiempo mejorar su alimentación. Quería bajar de peso pero sin una dieta estricta. Así que trazamos juntas un plan dietético personalizado para sus gustos y preferencias.

 Esto es lo que logró Maria con dos consultas:

  • Organizar mejor sus comidas, recibió menús semanales variados de ejemplo con recetas deliciosas y saludables. 
  • Un informe con cada una de las consultas con información relevante y específica para ella y sus necesidades.
  • Trabajo la alimentación consciente y cada vez comía con más presencia. 
  • Recetas de fermentados y muchas ideas de desayunos. 
  • Practica más ejercicio físico.
  • Tiene herramientas para no andar picando a cualquier hora. 
  • A aprendido que es lo que le hacía estar con sobrepeso y ha puesto remedio para que no le ocurra. 
  • Maria esta feliz de que con unas pautas que le dí pierde poco a poco peso (1’5 kg al mes) comiendo saludable y sin una dieta estricta.

Encantada de haber seguido tus consejos y todo el material proporcionado: menús, recetas, consejos, programaciones…Muchas gracias ha sido un placer compartir contigo este tiempo y animo a las personas que lean esta reseña a que contacten contigo. Lo agradecerán. 

Maria Blasco

Profesora, 64 años

Tu puedes conseguir lo que Maria y Belen han conseguido.

Reserva tu consulta y empecemos desde la primera consulta a mejorar como te sientes.  

La consulta dietética integrativa incluye

Además por ser paciente tienes descuentos en mis formaciones y ebooks.

Se previsora y ahorra. Escoge tu acompañamiento por 3 o 6 meses

Servicios para empresas

Hola, encantada de saludarte. Si tienes una empresa pueden interesarte algunos de estos servicios que puedes contratar online.

Recuerda que:

 +Un trabajador sano rinde más, se focaliza mejor en lo importante y resuelve mejor su trabajo.

 +Un trabajador consciente que esta en el puesto que debe estar aflorará todo su potencial y llevará la empresa a su máxima potencia.

jornada healthy empresarial
menu colegio guarderia residencia
creacion recetas saludables
servicio redaccion

Que te parece si hablamos y concretamos todos los detalles